운동일지
2025.06.24 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 6월 25일 AM 10:03 · 수정됨(11:24)
조회 142 공감 0
[기주짓수]
-스트레칭 10분
-준비운동 15분
-기술 연습 25분
-스파링 5분 2라운드
-체력 훈련 30분
-추가 기술 연습 20분
댓글 (2)
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광광나라
25.06.25 · 58.♡.108.3
- R
r00t
→ 광나라 작성자 25.06.25 · 112.♡.42.218
고맙습니다. 스파링 영상을 촬영해둘까 해서 몇 번 시도했는데요. 카메라가 트래킹을 제대로 못하더군요. 얼굴이 계속 보이면 따라가는데 운동 특성상 얼굴 안 보일 때가 많습니다. 기회 될 때 올려보겠습니다.
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기회될 때 운동 모습도 보여주세요{emo:damoang-emo-007.gif:100}