운동일지
2025.07.10 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 7월 11일 PM 01:16 · 수정됨(07. 13. 18:47)
조회 145 공감 0
[기주짓수]
-준비운동 25분
-기술 연습 35분
-스파링 5분 2라운드
-체력 훈련 30분
-추가 기술 연습 25분
댓글 (2)
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광광나라
25.07.13 · 58.♡.108.3
이번 운동도 고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:100} - R
r00t
→ 광나라 작성자 25.07.13 · 116.♡.44.152
고맙습니다~~
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