운동일지
2025.09.30 운동
R

Lv.1 r00t (112.♡.42.218)

2025년 10월 1일 AM 10:17 · 수정됨(14:32)

조회 86 공감 0

[기주짓수]

-준비운동 20분

-기술 연습 40분

-포지션 스파링 3분 3라운드

-스파링 5분 7라운드

댓글 (2)

  • 광나라

    광나라 Lv.1

    25.10.01 · 118.♡.184.73

    이번 운동도 고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:120}
  • R

    r00t Lv.1 → 광나라 작성자

    25.10.01 · 112.♡.42.218

    고맙습니다~~

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