운동일지
2025.11.18 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 11월 19일 PM 12:44 · 수정됨(20:24)
조회 98 공감 0
[기주짓수]
-준비운동 20분
-기술 연습 30분
-포지션 스파링 5분 2라운드
-스파링 5분 2라운드
[추가]
-주짓수 기술 연습: 15분
댓글 (2)
-
광광나라
25.11.19 · 58.♡.108.3
항상 열심이십니다{emo:damoang-emo-007.gif:120} - R
r00t
→ 광나라 작성자 25.11.19 · 112.♡.42.218
운동할 때가 고민과 잡생각이 없어서 좋습니다.
고맙습니다.
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.