운동일지
2025.11.20 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 11월 21일 PM 02:00 · 수정됨(11. 23. 13:06)
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[기주짓수]
-준비운동 20분
-기술 연습 35분
-스파링 5분 2라운드
[추가]
-주짓수 기술 연습: 30분
댓글 (2)
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광광나라
25.11.22 · 210.♡.240.229
이번운동도 고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:120} - R
r00t
→ 광나라 작성자 25.11.23 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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