운동일지
2025.11.27 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 11월 28일 PM 02:17 · 수정됨(11. 29. 08:48)
조회 118 공감 0
[기주짓수]
-준비운동 20분
-기술 연습 25분
-포지션 스파링 5분 1라운드
-스파링 5분 2라운드
[추가]
-기술 연습 50분
댓글 (2)
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광광나라
25.11.28 · 58.♡.108.3
이번 운동도 고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:120} - R
r00t
→ 광나라 작성자 25.11.29 · 223.♡.45.242
고맙습니다
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