운동일지
2025.01.01 오운완
고
고바우 (61.♡.102.157)
2026년 1월 1일 PM 08:20 · 수정됨(01. 02. 08:30)
조회 62 공감 0

새벽 3시쯤 깨기는 했는데 유튜브 보다가 운동은 못하고 처가댁에 다녀왔네요.
처가는 신정에 차례를 지내서 차례후 이것저것 많이 먹었더니 저녁도 안먹었는데도 배가 안꺼지네요.
1일부터 운동을 안하면 계속 또 안할꺼 같아서 30분간 맨몸운동, 12kg, 16kg 케틀벨으로 스윙, 스쿼트, 런지 반복했습니다.
내일은 집앞에 에브리타임 피트니스 얼마나 하는지 알아봐야겠네요. 비싸면 아파트 헬스장으로 가야할거 같습니다.
댓글 (2)
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산산이아빠
01.01 · 112.♡.64.121
수고 하셨습니다 ! -
OOz오즈
01.02 · 210.♡.182.115
결단 대단하십니다. {emo:damoang-emo-007.gif:120}
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