운동을 하긴 했는데~

알림

마니 211.♡.60.98

2024.05.11 21:15

245

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보통 1시간쯤 걸리는데 30분 즈음에서 꾀가 납니다 ㅡㅡ

비도오고~

몸이 뻐근하거 같지?? 아마??

지금 풀업 하면서 어깨에서 뚝~~ 소리 낫지???

고마하자~~~ ㅋㅋ

해서 턱걸이 10세트 + 런닝 15분 하고 정리했습니다. 오늘 풀업 맥스는 15개

뭐~ 이런 날도 있는거죠

광나라 (210.♡.240.229)

05.12 10:28

운동하다가 꾀난다 공감이요

시로킴 (222.♡.37.131)

05.12 10:31

피지컬 100 때문인 건지
요샌 유산소 운동을 꼭 넣어주는 사람들이 늘어나는 느낌입니다
오늘도 고생하셨습니다

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땀흘린당