땀흘린당

운동을 하긴 했는데~

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no_profile 마니 211.♡.60.98
2024.05.11 21:15
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보통 1시간쯤 걸리는데 30분 즈음에서 꾀가 납니다  ㅡㅡ


비도오고~  


몸이 뻐근하거 같지??  아마??


지금 풀업 하면서 어깨에서 뚝~~  소리 낫지???  


고마하자~~~ ㅋㅋ


해서 턱걸이 10세트 + 런닝 15분 하고 정리했습니다. 오늘 풀업 맥스는 15개 


뭐~  이런 날도 있는거죠 



오일팡
댓글 2
광나라 (210.♡.240.229)
05.12 10:28
운동하다가 꾀난다 공감이요
no_profile 시로킴 (222.♡.37.131)
05.12 10:31
피지컬 100 때문인 건지
요샌 유산소 운동을 꼭 넣어주는 사람들이 늘어나는 느낌입니다
오늘도 고생하셨습니다
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