운동일지
1월 14일 운동일지
산
산이아빠 (223.♡.52.191)
2026년 1월 14일 AM 09:09 · 수정됨(20:33)
조회 93 공감 0
[ 삼두 ]
인클라인 바벨컬 2.5키로
4세트 * 15개
바벨컬 2kg
3세트 * 15개
해머컬 (6kg)
5세트 * 15개
베이지안 컬 (20lb)
5세트 * 15개
댓글 (4)
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OOz오즈
01.14 · 210.♡.182.115
수고하셨습니다. - 산
산이아빠
→ Oz오즈 작성자 01.14 · 223.♡.52.191
감사합니다 - R
r00t
01.14 · 112.♡.42.218
고생하셨습니다. - 산
산이아빠
→ r00t 작성자 01.14 · 112.♡.64.121
감사합니다 !
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