운동일지
2026.01.29 운동
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r00t (112.♡.42.218)
2026년 1월 30일 PM 03:12 · 수정됨(01. 31. 14:54)
조회 123 공감 0
[기주짓수]
-준비운동 20분
-기술 연습 30분
-스파링 5분 2라운드
[추가]
-기본 드릴 30분
-스파링 5분 4라운드
댓글 (4)
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OOz오즈
01.30 · 210.♡.182.115
오늘도 수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-007.gif:120} - R
r00t
→ Oz오즈 작성자 01.31 · 112.♡.42.218
고맙습니다. -
바바다빛
01.30 · 221.♡.23.117
수고하셨습니다. - R
r00t
→ 바다빛 작성자 01.31 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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