운동일지
2026.02.03 운동
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r00t (112.♡.42.218)
2026년 2월 4일 AM 11:30 · 수정됨(02. 05. 22:22)
조회 73 공감 0
[기주짓수]
-준비운동 35분
-기술 연습 30분
-스파링 5분 3라운드
[추가]
-기본 드릴 20분
-기술연습 20분
댓글 (6)
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광광나라
02.04 · 210.♡.240.229
고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:120} - R
r00t
→ 광나라 작성자 02.04 · 112.♡.42.218
고맙습니다. -
OOz오즈
02.04 · 210.♡.182.115
수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-007.gif:120} - R
r00t
→ Oz오즈 작성자 02.04 · 112.♡.42.218
고맙습니다. -
바바다빛
02.05 · 221.♡.23.117
수고하셨습니다. - R
r00t
→ 바다빛 작성자 02.05 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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