운동일지
2월4일 운동일지
산이아빠

Lv.1 산이아빠 (223.♡.48.74)

2026년 2월 5일 AM 10:11 · 수정됨(11:54)

조회 53 공감 0


인클라인 바벨컬 

4kg

2세트 * 15개

6kg

4세트 * 10개


프리쳐컬

6kg

3세트 * 12개

8키로

3세트 * 6개


로봇컬

4키로

3세트 * 12개

6키로

1세트 * 6개

=============== 

푸쉬업

12개 * 1번

10개 * 1번

매달리기

30초 * 1개

20초 * 1개

추감기

2.5키로

10세트

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댓글 (1)

  • Oz오즈

    Oz오즈 Lv.1

    02.05 · 210.♡.182.115

    수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-007.gif:120}

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