날씨 꾸리하지만 열운하세요

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광나라 58.♡.108.61

2024.05.15 15:02

220

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찌뿌드드한 몸 풀러 운동왔습니다

휴일이라 아무도 없어

황제 운동중입니다

오늘 어깨 덤벨이 증량이 되어야 할텐데;;;

휴일 운동하시고 쉬세요

시로킴 (222.♡.37.131)

05.15 16:09

매번 증량 되면 좋겠지만
정체기도 있어야 성장합니다 ㅎㅎ
꾸준히 하시다 보면 정체기도 극복 하실 겁니다
파이팅이에요

광나라 (116.♡.214.252)

05.15 16:25

@시로킴님에게 답글 옳습니다 감사합니다

포체리카 (218.♡.160.47)

05.16 11:33

걷기랑 달리기만 하는 저는 기계만 보면 신기할 따름입니다 ㅎㅎ
해보고 싶은데 너무 멀어요.......헬쓰장...

광나라 (210.♡.240.229)

05.16 11:36

@포체리카님에게 답글 걷기 달리기도 쉬운게 아니던데요
특히 달리기;;;

포체리카 (218.♡.160.47)

05.16 14:38

@광나라님에게 답글 도가니만 허락된다면 달리기가 최고로 쉬워용~~~
매일매일 무릎보호대 차고 달리고 있답니다~~

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땀흘린당