운동일지
2월10일 운동일지
산
산이아빠 (223.♡.73.29)
2026년 2월 10일 AM 07:42 · 수정됨(15:19)
조회 77 공감 0
인클라인 덤벨컬
4kg
1세트 * 15개
6kg
4세트 * 10개
프리쳐컬
6kg
3세트 * 12개
8키로
5세트 * 6개
로봇컬
6키로
1세트 * 10개
4세트 * 5개
바이셉스 컬
25lb
3세트 * 5개
===============
푸쉬업
15개 * 1번
10개 * 1번
추감기
2.5키로
10세트
댓글 (2)
-
OOz오즈
02.10 · 210.♡.182.115
수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-007.gif:120} - 산
산이아빠
→ Oz오즈 작성자 02.10 · 223.♡.72.153
감사합니다 !
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.