운동일지
2026.04.16 운동
R

Lv.1 r00t (112.♡.42.218)

2026년 4월 17일 PM 12:20

조회 246 공감 0

[주짓수]

-스트레칭/준비운동: 10분

-기주짓수 기술연습: 50분

[추가]

-기본 드릴: 30분

-체력훈련: 30분

댓글 (2)

  • Oz오즈

    Oz오즈 Lv.1

    04.17 · 210.♡.182.115

    수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-007.gif}

  • R

    r00t Lv.1 → Oz오즈 작성자

    04.17 · 112.♡.42.218

    고맙습니다.

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.