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땀흘린당

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오늘은 놀고먹~

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no_profile 마니 211.♡.60.98
2024.05.18 23:24
230
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는 중에


마당 잡초 뽑다가


집 태양광 밑에 링을 걸어둔거로 풀업을 하는데


손목의 방향을 바꾸면서 하니 몇개 더 하겠더군요.


거기에 반동주면  또 몇개 더 ㅎ


해서 오늘은 풀업 맥스는 20개 입니다 ㅎ



댓글 6
no_profile 시로킴 (222.♡.37.131)
05.19 08:05
와우 생활속 운동이군요
줄이 짧아 보여 링머슬업은 아슬아슬 하겠네요 ㅎ
no_profile 마니 (106.♡.11.120)
05.19 12:03
@시로킴님에게 답글 언젠가 머슬업도 하고싶습니다 ㅎ
광나라 (125.♡.72.163)
05.19 17:22
마당이 있는집이 더 멋집니다!!!
no_profile 마니 (211.♡.60.98)
05.19 20:27
@광나라님에게 답글 좋은것 만큼 나쁜것도 비슷합니다 ㅎ
포체리카 (121.♡.23.249)
05.19 20:16
저도 오늘 마당 풀뽑고 전지했습니다 ㅎㅎ
no_profile 마니 (211.♡.60.98)
05.19 20:26
@포체리카님에게 답글 작정하고 마당일하면 2키로는 빠지더군요 ㅋ
보통일이 아니죠  ㅎ
수고하셨습니다
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