다행히? 운동을 하고 왔습니다.
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작성일
2024.05.25 21:22
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운동내용은 어제와 비슷합니다.
오늘은 가민차고 삼성헬스로 보낸 데이터를 좀 봤습니다.
잘되는데 문제?는 자전거 탈때는 폰을 자전거에 거치하고 속도도 보고 하느랴 삼성헬스롤 동작시키면
폰은 심박이 안나오니
손목의 가민도 동작시키면 나중에 삼성헬스에 운동이 중복으로 저장이 되네요.
여간 데이터 보니
자전거 탈때 심박은 꾸준히 오르다가 상향선에 거의 유지되고
밑에 근력운동 할때는 오르락 내리락 하네요.
여간 이렇게 저렇게 1시간쯤은 운동했습니다 ㅎ
댓글 4
마니님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
좀 섞어서 하는게 좋을것 같아서 그렇게 하긴 하는데 정답이 있겠습니까? ㅎ
안 다치고 꾸준히 가는겁니다
안 다치고 꾸준히 가는겁니다
포체리카님의 댓글
저도 근력운동 해야하는데 맘뿐이네요 ㅜ
편안한 밤 되세요~~