0527 오운완
포
포체리카 (121.♡.23.249)
2024년 5월 27일 PM 09:27 · 수정됨(05. 30. 13:49)
조회 261 공감 0
새벽러닝 60분(8.5킬로) 및 걷기 1킬로
점심식사 후 2킬로 걷기
퇴근후 3시간 서빙알바하기
아침 기상 4시30분
하루 일과가 끝나는 지금까지 참 바쁘네요
그래도 지치지 않는건 천만다행입니다.
감사한 일이구요
일 때문에 장미공원 갔다왔어용~~
편안한 밤 되세용^^
댓글 (8)
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광광나라
24.05.28 · 58.♡.108.61
- 포
포체리카
→ 광나라 작성자 24.05.28 · 218.♡.160.47
핫식스 효과가 좋은가요?
아직 한 번도 안마셔봤는데 직원들은 입에 달고 살더라구요~ - 광
광나라
→ 포체리카 24.05.28 · 58.♡.108.61
그냥 카페인 빨리 흡수하려구요;; - 포
포체리카
작성자 24.05.28 · 218.♡.160.47
네에~~그렇군요!! -
시시로킴
24.05.30 · 39.♡.28.57
수고하셨습니다
카페인 음료 어쩌다 한번 마시는게 좋습니다 ㅎㅎ - 포
포체리카
→ 시로킴 작성자 24.05.30 · 218.♡.160.47
저는 잘 마시지는 않는데 우리 회사 젊은 남자직원들이 들고 다니더라구요.
각성이 필요할 때 한 잔 해볼게요 ~~ ㅎㅎㅎ -
제제임스본드
24.05.30 · 1.♡.33.16
지치지 않는 강철 체력 부럽습니다. - 포
포체리카
→ 제임스본드 작성자 24.05.30 · 218.♡.160.47
어제 분명히 너무 피곤하여 오늘 운동은 쉬자 생각했거든요.
아침에 일어나니 날씨도 너무 좋고 하여 30분 러닝했습니다.
오늘도 알바 있고, 목요일인데 정말 피곤한 목요일이어야 하는데..
회사에서 중식 후 2킬로를 또 빠르게 걷다 왔는데 컨디션 아주 좋습니다. ㅎㅎㅎㅎ
원인이 뭘까 생각해보면 1년 반동안 엄마tv를 따라했어서 그런가 봐요~~
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요새 금방 지쳐서 커피에 핫식스에 들이 붓고 운동중입니다;;;