182cm 에 88킬로 복부 비만형 입니다..

살좀 빼려고 운동좀 하고 저녁 간단히 먹고 86까지 왔는데 어제 아내랑 정신줄 놓고, 점심 늦게 먹었는데 저녁에 또 라면에 오뎅팍팍 넣고 먹었 더니 더시 88입니다. ㅋㅋ 

그래서 오늘은20시간 공복을 유지하고, 퇴근후 로스트 칙힌에 양배추 샐러드로 마무리 ㅜ하려 했는데, 아내가 또 피자를 시키는 바람에..

내일도 20시간 공복각 입니다. 

치즈케익도 만들었는데 이건 내일 먹어야 할 것 같습니다. 그냥 위고빈가 먼가 맞아 볼까요?? ㅠㅠ

따땃해진 남반구는 자카란다 시즌이 시작 되었습니다~