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질문과 답변

버티컬 마우스 어떤가요?(엘보로 고생 중 ㅠㅠ)

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레메디스트 61.♡.13.234
2024.05.01 08:45
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갑자기 오른쪽 팔꿈치 엘보로 고생 중입니다. ㅠㅠ

의사 설명이 키보드나 마우스 작업도 무거운 물건 드는 것 만큼의 영향을 미친다고 합니다. 


그래서 찾아보니 버티컬 마우스가 있더군요. 

손목 보호용 인체공학적 설계라고 해서 관심이 가네요 


IT 부분에서 일 하시는 분들 제법 사용하시던데…

과연 실제 경험치가 어떤가요. 


그리고 제품도 다양하고 가격도 다소 있던데…

손이 좀 큰데 로지텍 버티컬 MX 정도는 가야 할까요???

댓글 31 / 1 페이지
이노 (218.♡.144.151)
05.01 09:08
버티컬 좋습니다. 로지텍 리프트 쓰는중입니다.일렉트로마트나 주변에서 한번 써조심이
레메디스트 (61.♡.13.234)
05.01 09:17
@이노님에게 답글 네네. 감사합니다.
리프트는 좀 작다고 하던데… 미리 좀 써봐야겠네요.
no_profile masoch (125.♡.21.132)
05.01 09:16
버티컬MX 씁니다. 손목에 효과봤어요.
특유의 더블클릭 이슈로 (1년 이내에) 교환받았습니다. 구매기록 잘 챙겨두세요.
레메디스트 (61.♡.13.234)
05.01 09:17
@masoch님에게 답글 와우!!! 감사합니다.
더블클릭 이슈까지 알려주셔서 더욱 감사합니다~
no_profile LyhN (221.♡.59.190)
05.01 09:33
일단 1~2만원 정도 되는 저렴이들로 한번 써보세요.
저도 같은 증상으로 고생하다가 버티컬로 완치되긴 했습니다만, 이게 초반에 적응하기가 무척 힘듭니다.
클릭 하면 측면으로 힘이 가기 떄문에 마우스커서 조준하기가 쉽지 않아요.
(물론 며칠 써보면 다 적응 되긴 합니다만 ^^)
레메디스트 (61.♡.13.234)
05.01 09:41
@LyhN님에게 답글 아… 그렇군요. 상세한 설명 정말 감사합니다.
저렴이로 도전해 보고 가야겠군요 ~
no_profile 해질무렵 (122.♡.153.5)
05.01 09:37
저두 버티컬 마우스로 바꾸고
많이 좋아졌어요.
레메디스트 (61.♡.13.234)
05.01 09:42
@해질무렵님에게 답글 큰 도움되는 답변 감사드립니다 ~
no_profile 빛의속도 (211.♡.140.196)
05.01 09:59
회사에서 버티컬 MX쓴지 1년 되가는 것 같습니다.
손목의 문제라 엘보랑 다르겠지만 전 별로입니다
휴대폰 들고 있어도 손목 아픈 사람인데요
버티컬 쓰고도 그닥 효과는 없었어요
일단 마우스가 무거워요 세밀한 문서작업은 아직도 안되서 파워포인트로 그림 그릴때 확대해서 그려요
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:21
@빛의속도님에게 답글 실제적인 설명 정말 감사드립니다 ~
저도 그래서 여기에서 여러분들 설명 듣고 결정하려구요.
골드러쉬 (125.♡.79.140)
05.01 10:17
십수년전 개발에 열중한 나머지 손목 터널 증후군 왔는데, 버티컬로 바꾸고 완치했었습니다.
그리고도 10년정도 쭉 버티컬류만 썼었네요. (게임할때는 일반 마우스로 바꿔씀)
저 때는 에볼런트가 거의 유일했는데 요즘은 종류가 참 많네요.
참, 고르실 때 무게가 가벼운 놈으로 고르세요.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:54
@골드러쉬님에게 답글 감사합니다.  가벼운 놈 ~
아델리 (59.♡.193.197)
05.01 10:28
60그램 언저리의 초경량 마우스부터 써보세요. 그래도 안되면 버티컬이나 트랙볼로.. 일반마우스쪽이 조작정밀성은 압도적입니다.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:55
@아델리님에게 답글 사실 정밀한 조작은 없습니다만...
무게보다는 그립과 시간에 문제가 아닌가 하네요
no_profile FreeBSD (221.♡.165.243)
05.01 10:33
손목 통증에 효과가 있다는건 이미 입증됐고 저도 생생하게 체험했습니다만
적응하는게 쉽지 않을수도 있습니다.
일단 적응되면 다시는 일반 마우스로 돌아가지 못할겁니다.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:57
@FreeBSD님에게 답글 전 테니스엘보 증상으로 고생 중 입니다만 대부분 손목 통증에 효과가 있다고 하시네요 ㅠㅠ
no_profile 꿈꾸던그날까지 (211.♡.193.193)
05.01 10:52
그런데 혹시 게임하실때는 많이 어색하거나불편하실수있어요
게임 안하시면 한번 써보시는것도 좋지요~
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:57
@꿈꾸던그날까지님에게 답글 다행히(?) 게임을 하진 않네요 
감사합니다 ~
셀빅아이 (125.♡.200.218)
05.01 11:56
버티컬도 도움 많이 됩니다.
제일 좋은건 왼손 마우스 혹은 왼손 트랙볼로 연습하면서 오른손 부담을 줄이는겁니다.
경험상 오른손을 최대한 쉬게 해줘야 금방 낫습니다.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:58
@셀빅아이님에게 답글 의사도 무조건 쉬게 하라고 하더군요.
키보드나 마우스 사용도 큰 무리가 된다고 하더라구요.
그럼 퇴사가 정답입니다만 ^^
cyberhoo (14.♡.120.40)
05.01 12:41
저도 컴 생활 무쟈게 오래 했지만...
전 손목 보다는 손가락이....
마우스 클릭를 하두 해서 그런가
마우스 스크롤..
지금은 60g 미만 마우스로 정착 했씁니다.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:59
@cyberhoo님에게 답글 이게 참 여러 증상이 있군요.
손목, 손가락, 엘보.... 결국 직업병이군요 ㅠㅠ
no_profile Retro (112.♡.97.184)
05.01 13:31
저 같은 경우 트랙패드가 매우 도움이 되더군요. 지금은 통증이 없어도 될수 있는한 마우스 사용은 자제 하는 편입니다. 온갖 단축키와 트랙패드 조합으로 웬만한 건 다 하는지라... 아 엑셀은 제외요 ㅎ
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 08:59
@Retro님에게 답글 저도 엑셀과 워드를 주로 사용하는 일이어서 마우스를 포기 못하네요 ㅠㅠ
어케달리냐 (106.♡.128.178)
05.01 15:45
로지텍에 K860이랑 mx버티컬 쓰고있는데 적응을 어려워 하는 사람들이 많습니다
로지텍에 wave키보드랑 리프트 마우스 셋트는 좀 괜찮으실것 같아요
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 09:00
@어케달리냐님에게 답글 네 맞습니다.
그 두 제품으로 많이 도전하시더군요.
근데 리프트 마우스는 남자가 사용하기에 좀 작다는 의견이 많네요 ㅠㅠ
Life2Buff (136.♡.35.55)
05.01 17:30
손목 터널 증후군으로 아주 오랜 시간 고생했는데요.
버티컬 리프트 쓰면서 완치까진 아니지만 확실히 증상이 많이 호전되긴 했습니다.
근데 이게 손목이 아닌 테니스 엘보우에도 도움이 될지는 모르겠네요.
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 09:01
@Life2Buff님에게 답글 그러게요... 비교적 손목 터널 증후군에는 버티컬이 효과적인 것 같습니다.
엘보에 과연 도움이 될지 제가 한번 시도해 봐야 하겠네요 ~
jake7777 (211.♡.200.25)
05.02 09:52
저렴이 버티컬 마우스로 입문해 보심이.. 결과는 사람마다 다르니 1-2만원 짜리로 써보심이 좋습니다. 로지텍 리프트 사용중인데 손큰 남자지만 작아서 불편할 정도는 아닙니다. mx vertical 이 더 크지만 그만큼 휴대성도 떨어지고 구형이라.. 로지텍 비싼거 쓴다고 딱히 더 내구성이 월등하지는 않은것 같아요 어차피 마우스는 소모품입니다
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.02 10:15
@jake7777님에게 답글 와우!!! 귀한 답변 정말 정말 감사합니다 ~
맑은생각 (211.♡.33.39)
05.03 23:06
MS 스컬프트 에고노믹 마우스와 키보드 세트를 업무용으로 오래 사용하다가 로지텍 리프트와 MX Mechanical 키보드로 바꿨습니다. 버티컬 마우스가 손목에는 분명 효과가 있습니다.
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