초보 여성 러닝화 추천 부탁드립니다.
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creamysugary (211.♡.121.88)
2025년 3월 6일 PM 02:31 · 수정됨(03. 07. 12:55)
조회 859 공감 0
런데이 30분 달리기 막바지인 초초보 러너입니다.
발볼이 좀 넓고 발등도 좀 높은 편인데요.
지금 신고 있는 신발은 나이키 인피니티런4 입니다.
전에 같은 모델을 일상화로 신을 때 너무 편하고 좋아서
러닝용으로 다시 구매한 건데 조금 달리니 발등이 조이듯 아프네요 ㅠㅠ
신발끈을 좀 더 느슨하게 해주었지만 3키로 넘어가면 발바닥이 아프고 발등이 조여와요;;
걸을 때는 참 좋았었는데.. 그냥 일상화로 신어야 할 거 같아요.
발볼, 발등 있는 사람도 편히 신는 초보용 러닝화 추천 부탁드려요.
입문하는 단계이니 너무 비싸지 않으면 좋겠습니다~
현재 보통 5키로 정도 달리고 있고 더 연습해서 길게 뛰면 7~10키로 정도 뛰게 되지 않을까 생각해요 ^^
댓글 (6)
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폐폐인풀
25.03.06 · 210.♡.112.161
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creamysugary
→ 폐인풀 작성자 25.03.06 · 221.♡.44.16
네 추천 감사드립니다~매장가서 발을 한번 넣어보는걸로는 잘 모르겠더라고요 :-) 혹시 저와 비슷한 스펙의 발을 가진 분이 계시면 추천 받아보고 싶었어요. -
코코파니코피나
25.03.06 · 211.♡.210.215
저도 발볼이 넓고 발등이 높습니다.
나이키는 페가수스 엑스트라 와이드, 뉴발란스 4E 중에 골라서, 호카 X-wide
셋 중에 제 발에는 뉴발란스가 편하구요.
호카는 비추하겠습니다. 족저근막염 때문에 신었는데, 열이 잘 안빠지고, 뒷꿈치 안쪽 천이 잘 찢어집니다.
뉴발란스는 여성이면 2E까지 나올겁니다.
추가로 아식스도 알아보세요. - C
creamysugary
→ 코파니코피나 작성자 25.03.06 · 221.♡.44.16
네! 추천 감사합니다! 뉴발과 나이키 매장이 가까우니 한번 들러서 직원 추천도 받아보려고요.
발볼 넓은 게 신발 살 때 불편한 건 알았는데, 발등이 아픈건 또 새롭네요ㅠㅠ - 전
전복죽
25.03.07 · 121.♡.5.120
볼이 문제가 있다면..
신발 혀 안에 보시면 사이즈 적혀있는데요
길이는 아실텐데 발볼도 적혀있습니다.
이게 B면 여성 레귤러 발볼이고 이것보다 볼이 넓은게 D 입니다. 남성 레귤러발볼이요.
만약 B면 동일메이커 동일제품 D를 신어보세요. 남성섹션에 있습니다.
근데 발볼이 편해지면 신발의 길이를 조정해야할 수 있으니 길이는 한두치수 작은것 까지 신어보세요.
만약 D도 발볼이 불편하시면
2E 직구해보시거나
2E 나오는 곳을 찾으세요.
예전엔 아식스계열에서 나온것 같은데 제가 이제는 일본제품 가능하면 불매해서 지금도 나오는지모르겠습니다.
저는 뉴발란스 직구해서 신습니다.
참고
여성발볼 너비 치수
Narrow (2A)
Standard (B)
Wide (D)
X-Wide (2E)
남성발볼 너비 치수
X-Narrow (2A)
Narrow (B)
Standard (D)
Wide (2E)
X-Wide (4E)
XX-Wide (6E) - C
creamysugary
→ 전복죽 작성자 25.03.07 · 211.♡.226.152
아니 이건 신종 고급정보네요!
집에 가면 당장 갖고있는 발에 잘 맞는 신발 혀부터 까봐야겠어요! 발볼도 길이로만 조절했어서 나이키는 항상 길게 신었는데ㅠㅠ 제가 무식했네요.
참고하여 신발을 잘 찾아보겠습니다. 댓글 감사합니다. :-)
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너무 애매해 보입니다. 개인적으론 브룩스 고스트 모델 저렴한거로 시작해 보시는 것도 좋을듯 하네요.