안녕하세요 회원여러분, 

저도 꽤 오랜동안 ㅋㄹㅇ에서 서식하다가, 최근 두곳을 다 기웃거리고 있습니다. 

다모앙에는 첫 글인데 이런 내용의 질문을 올리네요.

그냥 답없는 소리 같은데, 하소연 삼아서 질문 글을 남겨 봅니다. 

최근 (한 1~2년?) 집안과 회사일로 여러가지 안좋은 일들이 겹치고 있네요. 

회사일은 근근이 이어가고 있는데 새로운 뭔가를 벌리고 싶지 않고..

그냥 책임질 가족이 있고 해야할 일이 있으니 어쩔수 없애 해야하는 것은 하면서 지내고 있는데 아무것도 하고 싶은게 없네요. 

가족이라는 것도, 집이라는 것도 솔직히, 집에 오면 마음이라도 편히 쉴수 있는 환경이 아니라, 회사보다, 더 큰 스트레스로 다가오는 공간에 내 발로 들어가는 기분이 든지가 꽤 됐습니다. 

그냥 혼자 훌훌털어버리고만 싶고, 몇년 전까지만 해도 인정도 많이 받아서 승승장구하며 의욕적으로 할 수 있었는데 이젠 아무것도  하고 싶은 의욕이 없네요.

살면서 이런 경우가 처음은 아니었지만, 지금은 유독 심하네요. 

약 7~8년 전 전직장에서 burn out이라고 할만한 상황을 두번 만났는데, 그 때도 이정도는 아니었던 것 같습니다. 

이게 우울증 증상인지, 그냥 burn out인지 모르겠지만, 심리 상담소에 몇 번 상담을 받긴 했지만, 도움이 안되더군요.

그래서 정신과 상담을 받고 싶은데, 그게 또 걱정이 앞서네요.

우울증 진단을 받으면 회사일이라도 유급으로 좀 쉴 수 있을지 모르겠지만, 한 번 우울증 약을 먹으면 쉽게 끊을 수도 없다고 하는데,

그외 삶에 제약이 많아지지는 않을지... 그런생각이 들다보니 진료 받으러 가는 것도 쉽지 않네요.

그냥 넋두리 같은 질문 봐주셔서 감사합니다.