얼마전에 연어 스테이크를 스탠팬에 예열없이 요리하는 영상을 봤는데 다시 찾을 수가 없네요…

뒤집지말고 계속 굽다보면 알아서 팬에서 떨어진다고 나왔는데…

혹시 아시는 분 있나요?