개발전문가 (183.♡.107.230)
2026년 5월 3일 PM 05:06
광고 보니 팔 근육 강화에 도움이 된다고 하는데
얼마나 사용해야 도움이 되는건지
그런걸 적어놓은게 없어요
혹시 사용해보신분 계실까요?
댓글 (7)
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코코파니코피나
05.04 · 211.♡.210.215
- 개
개발전문가
→ 코파니코피나 작성자 05.04 · 183.♡.107.230
예 감사합니다 ㅎㅎ
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도도깨비방뫙
05.04 · 222.♡.161.205
책상에 두고 가끔 돌립니다. 키보드 마우스에 지친 손목을 가볍게 풀어주는 용도로 좋네요. 1,2분 정도 돌립니다. 운동용이라면 악력기에 저도 한표~
- 개
개발전문가
→ 도깨비방뫙 작성자 05.04 · 183.♡.107.230
운동용으로는 안맞는군요...
광고에는 운동이되고 근육도 나오고 한다 그래서요...
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쪽쪽빛아람
05.04 · 118.♡.209.42
굳이 운동용이라고 하면 나름 재미있게 운동도 할 수 있다 정도로 생각하셔야 합니다.
예전에 펀샵에서 팔 때 비싸게 주고 샀는데,
솔직히 재미있다는 측면에서 많이 후회는 안하지만 운동용이라는 생각은 안듭니다.
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구구마적
05.05 · 220.♡.81.133
회사에 한명이 사용중인데 크게 도움은 안되는거 같다고 합니다.
(이분 3대 400 입니다.)
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까까망꼬망
05.10 · 211.♡.160.162
운동이나 재활 도움된다고 하지만..솔직히 저도 집에 하나 있지만 전혀 무쓸모라고 생각합니다..
뭐 아예 0은 아니겠지만 그거 할 시간에 다른 운동하는게 더 도움되고, 재활도 제가 손목이
안좋아서 이것도 사용해봤지만 딱히 효과는 없었습니다.
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손목 위주로 돌려야 해서 팔꿈치, 손목 재활에는 도움이 되는데 근육 강화는 글쎄입니다.
근육 강화는 악력기, 아령이 낫습니다.