아무거나
운동의 역서/ 허먼 폰처
팔
팔렌가든 (115.♡.63.38)
2025년 11월 18일 PM 08:17
조회 310 공감 0

운동의 역설은 일단
글을 굉장히 잘 쓰는 사람이 썼습니다.
유머러스하고, 이해가 쉽고, 재미가 있습니다.
작가가 주장하는 내용이
그 유명한 다이어트 이론가이자 기자인 '게리토브스'
(굿칼로리, 배드칼로리/ 왜 우리는 살 찌는가? 저자)의 주장을
정면으로 반박하는 내용입니다.
작가는 인류 학자로서
전혀 다른 관점에서 인간의 다이어트에 대한
모든 것을 보여줍니다.
다 읽고나면 왜 정석을 정석이라 하는지가
이해됩니다.
정말 좋은 책이므로 강력 추천해요.
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