마이크로 리추얼
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작성일
2024.05.27 21:26
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안녕하세요
입당 신청 겸 책 추천하고 싶어서 첫 글을 씁니다.
"마이크로 리추얼" 정재열 저.
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000212997556 (제휴)
작은 습관들로 나 자신을 돌보고 그 과정에서 자기 자신을 잘 알게되고, 회복할 수 있다고 얘기하는 책입니다.
다른 자기개발서나 마찬가지로 일단 뭔가 시작하는 것이 가장 중요하면서도 가장 어려운 부분이겠지요.
이 책은 그 부분에서 자세한 예시와 실제 사연을 바탕으로 한번쯤 해보기 쉽게 도와주는 책입니다.
세상이 어지럽고, 나에게 요구하는 것이 많아질수록 자기 자신을 돌보기 어려운 시대를 살고 있는 우리들에게
필요한 책이라는 생각이 들었습니다.
다른 분들과 같이 자신의 독서 기록을 나눌 수 있는 장소가 되길 바랍니다.
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