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달린당

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24.05.31 모닝렁

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파사이쥬 211.♡.8.222
2024.05.31 06:25
러닝일기
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수요일은 골프 때문에 

어제는 밀린업무 때문에 런닝을 스킵했네요. 


오늘 아침은 적당히 6km만 달렸습니다. 

최근에 속도 조금 올려서 달려서 그런지 심박수도 많이 안정됐네요. 


통계를 보니 5월 마일리지는 대략 100킬로미터를 간신히 넘겼네요.

다들 5월 런 마무리 잘 하십시요

댓글 10
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
05.31 06:39
한 달 동안 100km 달리기 달성 축하합니다~
아침에 고생하셨어요~
no_profile 똑바로이백메다 (116.♡.98.156)
05.31 06:57
심박수 좋네요. 상쾌한 아침러닝 되었길 바랍니다..저도 일욜 아침을 노리고 있습니다 ㅎ.ㅎ
수상한삼형제 (210.♡.223.46)
05.31 07:59
사진 멋지네요~~ 서울이 아닌거 같은 느낌이네요
포체리카 (218.♡.160.47)
05.31 08:06
오~~멋집니다. 아침 일찍 청명하고 참 깨끗해 보입니다.
도심속의 숲이라 더 소중해보이네요~
5월 고생 많으셨어요^^
no_profile 해바라기 (27.♡.181.53)
05.31 08:15
빠르지만 평온한 심박수와 페이스가
정말 보기 좋습니다.
5월 100km달성 축하드리며
수고많으셨습니다.~!
no_profile 라미네앙 (112.♡.25.42)
05.31 08:33
페이스, 심박 모두 좋습니다. 100km 축하드립니다. 저도 어제 106km찍었습니다.
CLEVER (222.♡.132.201)
05.31 11:28
고생하셨습니다.5분에 140이라니!! 놀라고갑니다~
단트 (203.♡.212.27)
05.31 14:35
심박수 너무 부럽습니다~
5월에도 수고 많으셨습니다 ^^
춘식이 (223.♡.51.210)
05.31 14:53
굇수님 화이팅!!
6월도 열심히 달려보아요~^^
울버린 (172.♡.95.46)
05.31 16:13
6월에도 건강한 달리기 화이팅입니다~~
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