잡담
달리기 시작해 보려고 합니다.
나
나니 (115.♡.112.174)
2024년 5월 31일 AM 06:42 · 수정됨(14:51)
조회 266 공감 0
수영 -> 요가하다가 양쪽 어깨 수술을 하게 되면서 운동을 쉰지 5년 정도 되어
더이상 늘어나는 뱃살을 두고 볼 수 없어 운동을 시작합니다.
사무실과 같은 건물에 헬스장이 있어 아침 출근하면서 이용하려고 회원권 등록을 했고
기초 체력이 안되는 듯 하여 당분간은 달리기만 하려고 합니다.
달린당에 워낙에 괴수분들이 많이 계셔서 쫄리긴 하지만
런린이를 잘 봐주시길 부탁드립니다...^^
댓글 (11)
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파파사이쥬
24.05.31 · 211.♡.8.222
화이팅 하세요^^ -
아아깽이
24.05.31 · 116.♡.98.156
환영합니다..저도 두 달 전, 1km도 아닌 1분 뛰기 부터 했습니다. 화이팅 하세요 -
포포체리카
24.05.31 · 218.♡.160.47
어서오세요~~
저도 런린이 입니다. 잘하는 분들도 많지만 초보자도 많으니 괜찮습니다 ㅎㅎㅎㅎ -
라라미네앙
24.05.31 · 112.♡.25.42
환영합니다. 천천히 달리셔도 좋습니다. 꾸준하게~~ -
해해바라기
24.05.31 · 125.♡.5.183
환영합니다.
꾸준하게 걷고 달리고 하시면서
성장하시면 됩니다.
응원합니다^^ -
머머냐는
24.05.31 · 220.♡.133.3
환영합니다~
천천히 달리는 것이 건강에 더 좋다고 합니다
화이팅입니다! - 나
나니
작성자 24.05.31 · 106.♡.129.239
답변 주신분들 모두 감사드립니다
일일이 댓글 달아드리지 못해 죄송합니다
/Vollago -
CCLEVER
24.05.31 · 222.♡.132.201
환영합니다,부상없는 러닝생활 되세요~ -
단단트
24.05.31 · 106.♡.65.54
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부상 없는 즐거운 러닝하세요 ^^ -
흐흐림없는눈™
24.05.31 · 218.♡.227.7
환영합니다. 부상없이 즐겁게 달려보아요~ :)
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