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달린당

달리기 시작해 보려고 합니다.

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no_profile 나니 115.♡.112.174
2024.05.31 06:42
잡담
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수영 -> 요가하다가 양쪽 어깨 수술을 하게 되면서 운동을 쉰지 5년 정도 되어

더이상 늘어나는 뱃살을 두고 볼 수 없어 운동을 시작합니다.

사무실과 같은 건물에 헬스장이 있어 아침 출근하면서 이용하려고 회원권 등록을 했고

기초 체력이 안되는 듯 하여 당분간은 달리기만 하려고 합니다.

달린당에 워낙에 괴수분들이 많이 계셔서 쫄리긴 하지만

런린이를 잘 봐주시길 부탁드립니다...^^

댓글 11
파사이쥬 (211.♡.8.222)
05.31 06:46
화이팅 하세요^^
no_profile 똑바로이백메다 (116.♡.98.156)
05.31 07:00
환영합니다..저도 두 달 전, 1km도 아닌 1분 뛰기 부터 했습니다. 화이팅 하세요
포체리카 (218.♡.160.47)
05.31 08:02
어서오세요~~
저도 런린이 입니다.  잘하는 분들도 많지만 초보자도 많으니 괜찮습니다 ㅎㅎㅎㅎ
no_profile 라미네앙 (112.♡.25.42)
05.31 08:35
환영합니다. 천천히 달리셔도 좋습니다. 꾸준하게~~
no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
05.31 09:19
환영합니다.
꾸준하게 걷고 달리고 하시면서
성장하시면 됩니다.
응원합니다^^
머냐는 (220.♡.133.3)
05.31 10:20
환영합니다~
천천히 달리는 것이 건강에 더 좋다고 합니다
화이팅입니다!
no_profile 나니 (106.♡.129.239)
05.31 10:50
답변 주신분들 모두 감사드립니다
일일이 댓글 달아드리지 못해 죄송합니다
/Vollago
CLEVER (222.♡.132.201)
05.31 11:31
환영합니다,부상없는 러닝생활 되세요~
단트 (106.♡.65.54)
05.31 11:45

부상 없는 즐거운 러닝하세요 ^^
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
05.31 12:16
환영합니다. 부상없이 즐겁게 달려보아요~ :)
춘식이 (223.♡.51.210)
05.31 14:51

달린당 잘 오셨어요~^^
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