러닝팁
페이스 계산기
보스턴은나의꿈

Lv.1 보스턴은나의꿈 (112.♡.138.20)

2024년 5월 31일 PM 12:31 · 수정됨(08. 19. 14:11)

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안녕하세요.


구글 스프레드쉬트로 만든 페이스 계산기를 공유합니다.


https://docs.google.com/spreadsheets/d/1KjAJVXHmvDlHDHFnoZb7cfU5OYgFio5cswk05-1KrxU/edit?usp=sharing


달리기를 할때 어떤 페이스로 달려야 목표를 달성할지,

이 페이스로 달리면 어떤 기록이 나올지 궁금해서 만들어 봤습니다.



사용방법은 간단합니다.

  1. 해당파일은 읽기전용이라 [파일] > [사본 만들기]로 쓰시는 계정으로 복사하셔야 합니다.
  2. 사용법:

    왼쪽표: 거리와 목표시간(시:분)을 입력하면 달려야할 평균 페이스가 자동계산됨

    오른쪽표: 거리와 평균페이스(분:초)를 입력하면 해당 거리를 달릴때 소요되는 시간이 자동으로 계산됨

    노란색은 자동으로 계산되니 하얀색만 입력하면 됩니다.


허접하지만 혹시 요긴하게 사용하실수도 있을 것 같아 공유합니다.



PS. 보스턴마라톤을 꿈꾸는 의미에서 별명을 "보스턴은나의꿈"으로 변경했습니다. 



댓글 (2)

  • 수상한삼형제

    수상한삼형제 Lv.1

    24.05.31 · 210.♡.223.46

    좋은 자료 감사합니다~~ 활용해보겠습니다!!
  • 까만콤

    까만콤 Lv.1

    24.08.19 · 118.♡.65.150

    저도 런닝 시작하면서 페이스 계산기를 만들었는데요
    혹시 써보시고 필요한 기능있으면 추가로 기능 올려드릴게요
    https://littlecandle.co.kr/running.php

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