10일 연속 아침에 달리기를 하였기에 오늘 아침은 쉬었다.

사실 오늘은 달리기를 하지 않으려고 했으나 운동 없이 하루를 끝내려 하니 너무 아쉬어서 저녁에 달렸다.

한나절 동안 더 쉬었기에 오늘은 평상시 조깅페이스보다 속도를 더 내봤다. 

속도를 더 내니 역시 심박이 더 올라간다.

오늘 10Km를 달렸으니 내일 아침은 5Km만 달려야지.

오늘 공주백제마라톤 32K와 경주마라톤 Half를 접수했다.

공주백제마라톤은 JTBC 마라톤 풀코스를 대비해서 32K로 한 것이다.

기대가 된다.

그나저나 러닝을 막 시작한 친구들과 서울레이스 나갈 예정이라, 이번달에는 마라톤 대회에 돈을 많이 써야겠다. 보스턴 마라톤에 비하면 별것 아니지만...

달린거리: 10.02Km

달린시간: 59:32

평균페이스: 5:56/Km

평균심박수: 139bpm

6월 누적거리: 53.29Km