20240610 러닝 6키로
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작성일
2024.06.10 09:16
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새로운 한주가 시작되었습니다.
이번주 첫번째 러닝 합니다.
건강한 한주 되세요.
댓글 14
역불님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
삼성 헬스에 나오는 저 칼로리 소비량을 저도 안 믿어요. 아무래도 오류 같아서....
점심 맛있게 하세요 ^^
점심 맛있게 하세요 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
목적이.... 꾸준히 무리하지 않고 건강을 유지하려고 합니다.
감사합니다 ^^
감사합니다 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
케이턴스 대비 심박수 데이타 보시면 부실 체력 입니다.
점심시간 다 되어 가는데.... 맛있게 드세요 ^^
점심시간 다 되어 가는데.... 맛있게 드세요 ^^
포체리카님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
역불님 맛나게 드셔요~
오늘 우리는 행사가 있어서 팥시루떡에 바람떡
육개장에 꼬지전 호박전 잡채 입니다.
오늘 우리는 행사가 있어서 팥시루떡에 바람떡
육개장에 꼬지전 호박전 잡채 입니다.
역불님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
무슨 행사인지는 모르지만..... 칼로리 높은 음식 집합이네요 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
월요일은 왠만하면 러닝을 하려고 합니다.
화요일부터 해도 되지만.... 안 하면 찝찝하거든요 ^^
화요일부터 해도 되지만.... 안 하면 찝찝하거든요 ^^
수상한삼형제님의 댓글
오늘은 낮 햇살이 좀 따갑던데 수고하셨습니다!!
전 저녁에 해 떨어지면 출동하겠습니다 ㅎㅎ
전 저녁에 해 떨어지면 출동하겠습니다 ㅎㅎ
역불님의 댓글의 댓글
@수상한삼형제님에게 답글
수상한삼형제님 화이팅 입니다. 살살 하시고....
편안한 밤 되세요 ^^
편안한 밤 되세요 ^^
해바라기님의 댓글
소모되던데 노하우를 좀 공개하시죠~ㅎ
새로운 한 주도 즐겁고 건강하게 보내세요^^