석깅다녀왔습니다!(8k)
알림
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작성일
2024.06.10 22:19
본문
오늘도 저녁 운동다녀왔습니다.
10k정도 달려 볼까 생각하고 나가 조금씩 속도를
올리며 달렸는데, 6k 알림 확인하고 침 삼키다 뭔가
걸리는 느낌이 들고 호흡이 꼬여 숨을 쉴 수 없었습니다
캑캑거리며, 멈춰서서 몇분정도 호흡정리하고
나머지 4k중 2k만 더 뛰었는데 어금니 꽉 깨물고
간신히 뛰었습니다
런생 102일 중 가장 힘든 날이었네요 ㅠㅠ
이렇게 호흡이 안된 적이 없었는데 말이죠….
댓글 10
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
사래들렸나 봅니다 ㅠㅠ
갑자기 숨이 안쉬어져 깜짝 놀랐습니다
갑자기 숨이 안쉬어져 깜짝 놀랐습니다
포체리카님의 댓글
에고 고생하셨네요.
혹시 날파리 들어간거 아닐까요. 저도 그런 경험이 있었는데 켁켁 거리느라 숨쉬기 힘들어서 한참
고생한적 있었거든요. 여튼 더운날씨는 달리기 참 어려운거 같아요.
그래서 우중러닝을 좋아하나 봅니다.
혹시 날파리 들어간거 아닐까요. 저도 그런 경험이 있었는데 켁켁 거리느라 숨쉬기 힘들어서 한참
고생한적 있었거든요. 여튼 더운날씨는 달리기 참 어려운거 같아요.
그래서 우중러닝을 좋아하나 봅니다.
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
날파리는 이정도는 아니였는데 침이 넘어가다
사래들렸나봅니다 ㅠㅠ
사래들렸나봅니다 ㅠㅠ
해바라기님의 댓글
침을 삼키다가 사래들린 건가요~
러닝하면서 물마시다가 한 번 비슷한
경험을 했는데 심박수 높을때 기침나면
숨쉬기도 힘들고 페이스도 흐트러지고
합니다. 고생이 많으셨어요!
러닝하면서 물마시다가 한 번 비슷한
경험을 했는데 심박수 높을때 기침나면
숨쉬기도 힘들고 페이스도 흐트러지고
합니다. 고생이 많으셨어요!
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
네 그런것 같습니다.
목이 편도염 걸린 느낌입니다 ㅠㅠ
목이 편도염 걸린 느낌입니다 ㅠㅠ
말랑말랑님의 댓글
여름 특유의 덥고 꿉꿉한 때가 다가오나 봅니다 ㅠㅠ
고생하셨습니다.