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러닝일기
2024.06.14 모닝런 35분
고바우

Lv.1 고바우 (223.♡.24.201)

2024년 6월 14일 AM 07:05 · 수정됨(14:58)

조회 204 공감 0

워밍업 10분 천천히 인터벌 15분 1분씩 빠르게 천천히 달리기 쿨다운 10분. 인터벌을 20분 하려고 했는데 8번 반복이 한계네요

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댓글 (6)

  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    24.06.14 · 218.♡.160.47

    일찍 수고하셨어요~
    고바우님도 엄청 부지런하시다는~~
    어제보다 더 단축하셨네요. 축하드려요~~^^
  • 수상한삼형제

    수상한삼형제 Lv.1

    24.06.14 · 210.♡.223.46

    아침 일찍 수고하셨습니다~~~
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.06.14 · 125.♡.5.183

    인터벌 8번도 적은 횟수가 아닙니다~
    익숙해 지면 횟수를 늘리시면 되지요.
    수고하셨습니다^^
  • 말랑말랑

    말랑말랑 Lv.1

    24.06.14 · 219.♡.39.128

    이른아침부터 수고하셨습니다
    좋은하루 보내세요~
  • 역불

    역불 Lv.1

    24.06.14 · 125.♡.111.17

    일찍 수고하셨습니다^^
  • 울버린

    울버린 Lv.1

    24.06.14 · 172.♡.95.46

    수고하셨습니다~
    즐거운 불금 보내세요~~

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