달린당

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해장 LSD

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작성자 제다이마스터 172.♡.94.44
작성일 2024.06.15 11:02
분류 러닝일기
175 조회
4 추천
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어제 친구들과 술마시시면서 운동하란 잔소리 해주고 호기롭게 LSD 한다고 나갔다가 와 습도 ㄷ ㄷㄷㄷㄷ 운동 전 보다 하고 나서가 머리가 더안픈겁니까 


물500ml + 식염 포도당 8알 

중간에 취수대 물  (없었으면 그대로 퍼졌을듯요)

다행히 구름이 많고 흐려서 살았습니다 

13k부터 다리 잠기는데 카드/핸드폰 없어서 지하철 복귀도 못하겠고 


초반에 천천히 뛰시는 분 뒤에 조용히 붙어서 따라가는데요(추월할 분위기가 아니라서) 이 븐…LSD훈련하러 나오신게 아니라 가속주였…..

600부터 500으로 올리시네요 ㅜㅜ 

530까지는 아닌 줄 알았는데 ㅎㅎ 인사도 못드리고 사라지셨습니다 


이제 술마시고 안뛰던가 끊던가 (퍽이나) 해야갰어요 


즐거운 주말 되세요








댓글 13

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
작성일 06.15 11:26
과음한 뒷날 오전에는 화장실 가는 것
빼고 5보이상 걷는 거 아니라고 배웠습니다.
바닥이나 침대와 일체가 되어야~ㅎ
대단한 강철체력과 정신력이십니다.
저도 내일 새벽에 거리를 얼마나 달려야
할지 아직 가늠이 안됩니다~
조언을 부탁드립니다^^

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:21
@해바라기님에게 답글 ㅎㅎㅎ 하루종일 비온다고 해서 나간건데 비 안오네요 // 운동 시작 시간에 따라 거리 정하시면 되지않을까요 일찍 일어난 만큼 더 달리기!! ㅎㅎ

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (39.♡.25.113)
작성일 06.15 11:34
와 해장런을 20킬로나 하셨어요?
달리기 잘하시는 분들은 정말 체력이
어마어마 하신거 같아요.
저도 좀 좋아지긴 했지만요 ㅎㅎ
러닝후 시장 다녀오고 성심당 다녀왔습니다.
맛있는거 많이 드시고 푹 쉬세요~~

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:23
@포체리카님에게 답글 저도 왜그랬나 싶습니다 ㅜ 뛰고나서 온몸이아파서 소염 진통제 먹고 장보고 왔네요 성심당!!!!!!! 추릅

supreme님의 댓글

작성자 no_profile supreme (211.♡.20.61)
작성일 06.15 12:01
술 먹은 다음날은 정말 힘들긴 하더라고요
사실 어제 술 먹고 오늘...나가야 하는데....나갈까.....하다가
안 나간 사람의 변명이었습니다 ㅋㅋ

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:24
@supreme님에게 답글 밤에 비오면 우중런 가시죠… 물론 저는 쉬겠습니다

아리아리션님의 댓글

작성자 no_profile 아리아리션 (122.♡.210.159)
작성일 06.15 12:03
술마시면 쉬어야죠 ㅎㄷㄷ
전 그래서 술을 끊었습니다 ㅎㅎ

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:24
@아리아리션님에게 답글 술끊는게 제일 어려운거 같아요

퍼스트님의 댓글

작성자 퍼스트 (211.♡.82.8)
작성일 06.15 12:32
레벨이 다르네요....
해장런이 20K라니.... ㄷㄷㄷ

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:25
@퍼스트님에게 답글 너무 힘글었습니다 담엔 절대 안하려구요 ㅜㅜ

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 06.15 13:06
해장런을 20이나 ㄷㄷㄷ
수고하셨습니다

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.47)
작성일 06.15 16:26
@이런이런님에게 답글 끝나고 진통제 먹고 살아났습니다 하지 마세요ㅜㅜㅜㅜ

울버린님의 댓글

작성자 울버린 (172.♡.95.40)
작성일 06.15 19:20
수고하셨습니다~~
술을 태생적으로 잘 못마셔서 참 다행?입니다~ㅋ
즐거운주말 보내세요~
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