내일 달릴 수 있을까 싶네요..ㅠ.ㅠ
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작성일
2024.06.16 23:56
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무릎 통증은 거의 잡혔는데
금요일부터 냉방병에 걸린건지 콧물 질질 + 목감기로 주말 내내 골골대고 있습니다…ㅠ.ㅠ
이제 4Km 걷 / 뛰가 점점 몸에 익어가는 중이라
5Km 로 슬슬 늘려야지… 하던 중인데 말이죠
앙님들도 건강 유의하면서 달리시길 바랍니다~
댓글 7
해바라기님의 댓글
찬거 많이 드시지 마시고 음식은
따뜻하게 드셔서 속을 다스려 주세요.
빠른 회복 기원합니다!
따뜻하게 드셔서 속을 다스려 주세요.
빠른 회복 기원합니다!
흐림없는눈™님의 댓글
부상에서 회복 시 '어, 괜찮은데?' 하다가 재부상 입는 경우가 있습니다. 답답하시더라도 아프지 않을 때까지
잘 살피시는 어떨런지요..
잘 살피시는 어떨런지요..
말랑말랑님의 댓글
치료가 늘 우선이죠
나으신다음 괜찮다 싶으시면 그때 다시 하셔도 늦지않아요~
따뜻한거 많이 드세요
나으신다음 괜찮다 싶으시면 그때 다시 하셔도 늦지않아요~
따뜻한거 많이 드세요
보스턴은나의꿈님의 댓글