석깅다녀왔습니다!(6K)
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작성일
2024.04.16 21:04
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오늘 미세먼지가 심해 운동해야하나 고민 많이했습니다.
막상 운동나간다 하니 아내가 마스크 안쓰면 못나간다 해서
KF94마스크 착용하고 나가 운동했는데 이거 생각보다
괜찮았습니다. 빨리 뛰려해도 숨이차니 속도가 적당하게
유지되어 오히려 편하게 운동했습니다.
미세먼지야 제발 좀 ㅜㅜ 편하게 운동하자 !!
댓글 13
TwoSonPlace님의 댓글의 댓글
@reload29님에게 답글
배기구 있는 마스크 쓰면 좀 괜찮은거 같아요!
해바라기님의 댓글
KF94마스크를 코만 막고
입으로 숨쉰 것 아님니꽈?^^
심폐능력 완전 부럽습니다~
음…결론은
러닝의 리듬을 굉장히
잘 타시는 것 같네요.
편안한 밤 보내세요!
입으로 숨쉰 것 아님니꽈?^^
심폐능력 완전 부럽습니다~
음…결론은
러닝의 리듬을 굉장히
잘 타시는 것 같네요.
편안한 밤 보내세요!
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
ㅋㅋㅋ 아닙니다 숨이 위로 올라가 안경에 성애 끼는걸 막으려고 마스크 코쪽 끝부분에 대일밴드 하나 붙이고 운동했습니다. 해보시면 별거 아니구나 하실겁니다
단트님의 댓글
헐... 마스크를 하고 뛰는 생각을 왜 저는 못했을까요?
하지만 숨 막혀서 심박수가 많이 올라가지 않을까 걱정스럽네요 ㅎㅎ
하지만 숨 막혀서 심박수가 많이 올라가지 않을까 걱정스럽네요 ㅎㅎ
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
워치가 없어서 심박은 잘 모르겠습니다... 스마트워치... 러닝화 구매하고 싶습니다...
reload29님의 댓글
호흡 잘 안될거 같은데요 ㅎㅎ
주말에 대회가 있는데도 오늘은 쉴수 밖에 없네요.
내일은 공기가 좀 좋아졌으면...