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석깅 다녀왔습니다!(10k)

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작성자 수상한삼형제 58.♡.95.67
작성일 2024.06.19 22:45
분류 러닝일기
158 조회
2 추천
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오늘도 저녁 운동다녀왔습니다!

어제부터 왼쪽무릎뒤 인대?가 당기는 느낌이 있어

그부분 테이핑하고 7분 넘지 않는 페이스로 

천천히 달렸습니다. 

보통 운동 나갈때 반팔 언더셔츠 위에 운동복 입고 

나갔는데 오늘은 언더셔츠가 없어 운동복만 입고

달려봤는데 세상에 이렇게 시원할 수 없네요!

내일부터는 반팔 운동복만 입고 달려야겠습니다!!!


댓글 8

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 06.19 22:47
비슷한 시간대에 달리셨군요 ㅎㅎ
요즈음은 몸에 걸치는 옷가지가 적을수록 시원함이 더 할겁니다.
저는 반팔 하나만 입고 뜁니다.

수상한삼형제님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 수상한삼형제 (58.♡.95.67)
작성일 06.19 22:56
@해봐라님에게 답글 ㅋㅋㅋ 그렇네요!! 옷가지 하나 줄였는데 너무 시원하네요!!

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 06.19 22:53
반팔 러닝셔츠가 땀으로 젖어서
무거움이 느껴질 정도라서
데카*론에서 싱글렛을 사볼까 합니다.
8월까지는 많이 덥다고 보고 주중에는
긴거리 달리는 것은 자제해야 겠습니다.
불편한 부위는 회복 잘 되시길 바랍니다.
수고하셨습니다^^

수상한삼형제님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 수상한삼형제 (58.♡.95.67)
작성일 06.19 22:55
@해바라기님에게 답글 데카론에 싱글렛도 있나요?? 저도 찾아봐야겠습니다!
정보 감사합니다!!

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 06.19 22:57
@해바라기님에게 답글 그러게요, 싱글렛을 입을 수 있을까 고민을 많이 했는데
요즘은 입어야겠다로 많이 기울고 있습니다.
혹시, 가능하시면 데카*론 싱글렛 후기 한번 올려주십시오.

역불님의 댓글

작성자 역불 (118.♡.4.183)
작성일 06.20 06:30
저도 당연히 언더+반팔인데....
수고하셨습니다 ^^

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 06.20 07:13
저는 반팔 반바지 입어요~
작년에 탑에 레깅스 입고 뛰어다녔더니 동네 어르신들 난리난리ㅜㅜ
동네 이상한 여자가 훌러덩 벗고 뛰어 다닌다고 이장님 통해서 민원이 들어왔어요.
그래서 조금 조심하고 있어요.
제가 새벽에 달리는 이유중 하나입니다 ㅎㅎㅎㅎ

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 06.20 09:28
수고하셨습니다
저도 반팔 + 반바지 조합으로 달리는 중입니다~
요즘 낮에는 절대 못 뛰어요 ㄷㄷㄷ
그리고 새벽 햇살도 너무 강해서 쿨토시라도 입어야 하나 고민중입니다
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