러닝일기
E-Day 그러나 E가 아니다.
보스턴은나의꿈

Lv.1 보스턴은나의꿈 (110.♡.36.168)

2024년 6월 20일 PM 11:16 · 수정됨(06. 21. 11:39)

조회 254 공감 0



오늘은 E-Day. 그러니깐 편안하게 달리는 날이다.

6:00 정도 페이스로 달려야 했는데 너무 빠르게 달렸다.


버리자 욕심

버리자 욕심

버리자 욕심


달린거리: 10.36Km

달린시간: 58:54

평균페이스: 5:41/Km

평균심박수: 141bpm

6월 누적거리: 238.87Km

댓글 (9)

  • 살맛난다

    살맛난다 Lv.1

    24.06.20 · 36.♡.76.174

    사랑이 충만한 곳에서 뛰셨군요! 내일도 ♡화이팅♡
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.06.20 · 1.♡.199.237

    빨리달리기는 힘들고
    천천히 달리기가 참 어렵습니다.
    꾸준하게 노력하시는 모습에
    항상 배우게 됩니다~!
  • 유니멀리즘

    유니멀리즘 Lv.1

    24.06.21 · 106.♡.11.44

    541이 이지가 되는 날까지 화이팅입니다!!
  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    24.06.21 · 218.♡.227.7

    빨리 달리는 건 어렵고 맘처럼 잘 안되고, 느리게 뛰는 건 박자를 못 맞추겠고.. 달리기가 참 어려운 운동이에요.
    더운 날 고생하셨습니다.
  • 수상한삼형제

    수상한삼형제 Lv.1

    24.06.21 · 210.♡.223.46

    저도 요즘 적당한 속도? 6분에서 6분 30초 사이 달리고 싶은데 잠깐 정신 놓으면 페이스가 빨라져 유지하기가 힘드네요 ㅎㅎ 속도에 대한 감을 잃어버린 느낌입니다
  • 역불

    역불 Lv.1

    24.06.21 · 125.♡.111.17

    평소 630~700사이인데.... 단축은 생각하지 않습니다(라고 표현 하지만 능력이 안되요)
    수고하셨습니다^^
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1

    24.06.21 · 223.♡.51.40

    우왕 하트 뿅뿅 달리면서 보면 기운이 날듯 합니다 ㅎㅎ
    좋은 하루 되세요~^^
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1

    24.06.21 · 211.♡.103.155

    사람꾼이셨군요 ㅎㅎ
    저도 언제나 느리게 달리기 실패합니다 한 번도 성공한적이 없습니다.........
  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    24.06.21 · 218.♡.160.47

    오오~~하투하투 고맙습니다 넙죽~~
    ㅎㅎㅎㅎ이뻐용~~~~

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