러닝일기
일요일 아침 동네한바퀴 11km
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Retics (221.♡.235.10)
2024년 6월 23일 PM 02:48 · 수정됨(06. 24. 07:33)
조회 238 공감 0
주말을 맞아 동네를 조금 크게 한바퀴 돌았습니다.
아침일찍 (5:40) 나가보니 어제 비오고나서 시원하긴한데 공기가 축축합니다. 땀이 마르질 않으니 힘드네요.
첨부파일
IMG_8420.png 1.0 MB댓글 (16)
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이이런이런
24.06.23 · 222.♡.40.194
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Retics
→ 이런이런 작성자 24.06.23 · 221.♡.235.10
산이라기 보다는 언덕정도입니다. -
제제다이마스터
24.06.23 · 59.♡.62.231
새벽에 즐거우셨겠네요 {emo:damoang-emo-003.gif:100} - R
Retics
→ 제다이마스터 작성자 24.06.23 · 221.♡.235.10
네 새벽에는 “내가 깨어있어!”라는 감동이 있는데, 낮이되니 졸립네요. ㅎㅎ -
해해봐라
24.06.23 · 1.♡.225.139
휴일 아침을 맞아 달리신 분들이 많으시군요.
습도가 높아서 힘들었을텐데요, ㅎㅎ
푹 쉬셔요~ - R
Retics
작성자 24.06.23 · 221.♡.235.10
네. 내일을 위해 휴식을~ -
해해바라기
24.06.23 · 1.♡.199.237
습도가 높아 힘들어도 달리고 나서
샤워하면 개운하고 상쾌합니다.
수고하셨습니다^^ - R
Retics
→ 해바라기 작성자 24.06.23 · 221.♡.235.10
맞아요. 달린후 차가운 샤워의 쾌감은 중독성이 있네요. -
단단트
24.06.23 · 61.♡.16.84
수고하셨습니다 ^^
코스가 대체적으로 사각형이라 멋지게 나왔습니다 ~
평균 심박 대비 페이스도 예술이십니다 {emo:damoang-emo-007.gif:50} - R
Retics
→ 단트 작성자 24.06.23 · 221.♡.235.10
심박하고 페이스는 달리고 난 후에야 확인하긴 하는데 최근 한 달 정도는 요정도가 몸이 느끼는 스윗스팟인듯해요.
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
수고하셨습니다^^