수주말 저녁 운동다녀왔습니다. 

오전에 공차고 집에와 잠시 기절했다가 아내와

백화점 구경 다녀오고, 집에서 쉬던 중  트랙운동 글이

생각나 수원에서 트랙운동할 수 있는 

장소를 찾아봤습니다. 

성균관대 대운동장 하나는 수원종합운동장

두곳이 나오더군요. 집에서 종합운동장이 가까워

차로 이동해 주차하고 트랙으로 들어가보니

한 4~5명정도 운동하고 계셔서 준비운동하고

달리기 시작! 10k생각하고 갔는데, 오전에 축구

때문인지 왼쪽 발목이 좀 시큰거리는 느낌이 있어 

8k에서 중단하고 상태 살피며 마무리 운동하고 

집에 돌아와 냉찜질하고 있습니다. 

바람도 시원하게 불고 좋았는데 ㅜㅜ 

다음에 인터벌 훈련해봐야겠습니다!