러닝일기
240623 5k 석깅 - 4
함
함블 (118.♡.11.111)
2024년 6월 25일 AM 08:36 · 수정됨(15:53)
조회 213 공감 0
일요일에 뛰었는데 이제야 올리네요.
허벅지 안쪽 박근 부상때문에 일주일간 쉬고 4번째 러닝입니다.
욕심내다가 페이스 망했어요. ㅠㅠ
그래도 마지막에 소나기가 와서 개운했습니다.
댓글 (16)
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흐흐림없는눈™
24.06.25 · 218.♡.227.7
- 함
함블
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.06.25 · 1.♡.105.90
앞으로 비오면 뛰러 나가겠습니다! -
보보스턴은나의꿈
24.06.25 · 112.♡.138.20
부상이 회복되셨나봐요. 다행입니다. - 함
함블
→ 보스턴은나의꿈 작성자 24.06.25 · 1.♡.105.90
감사합니다. 이제 스트레칭 하는 방법을 조금 알 것 같아요. -
포포체리카
24.06.25 · 218.♡.160.47
일주일간 잘 버티셨어요~ 참는거 힘들잖아요!!
{emo:damoang-meme-005.gif:100} - 함
함블
→ 포체리카 작성자 24.06.25 · 1.♡.105.90
맞아요. 헉헉대면서 땀으로 샤워하고싶었어요. -
해해바라기
24.06.25 · 125.♡.5.183
잘 회복하고 달리셨겠죠~
매번 생각하지만 저도 어제 초반에
오버 페이스로 후반에 주욱 떨어졌네요.
부상없이 건강한 러닝하세요~! - 함
함블
→ 해바라기 작성자 24.06.25 · 1.♡.105.90
넵. 스트레칭 제대로 하겠습니다. 그리고 초반에 살살 뛰겠습니다. -
춘춘식이
24.06.25 · 223.♡.51.35
아플땐 푹 쉬는게 최고입니다.
일주일 참고 뛰셨으니 기분이 너무 좋으셨겠어요 ㅎㅎ - 함
함블
→ 춘식이 작성자 24.06.25 · 1.♡.105.90
네 지금도 기분 좋아요. 수요일에 또 뛰겠습니다.
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달리기 끝날 때까지 비가 내려주면 제일 좋더라구요.
고생하셨습니다~