러닝일기
2024.06.26 모닝런 40분
고바우

Lv.1 고바우 (223.♡.24.76)

2024년 6월 26일 AM 06:49 · 수정됨(21:28)

조회 230 공감 0

몸이 살짝 무거워서 심박수나 페이스는 신경쓰지않고 천천히 달렸습니다 근육통은 내전근쪽만 남아있네요 ㅎㅎ

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댓글 (9)

  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    24.06.26 · 218.♡.227.7

    아침 일찍 부지'런'하셨네요 ㅎㅎㅎ
    고생하셨습니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요~
  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    24.06.26 · 218.♡.160.47

    다행히 많이 풀리셨나봅니다~
    오늘은 많이 시원했지요. 저도 오늘은 조금 무거운 느낌.
    내일은 안달릴래요 ㅎㅎㅎㅎ 좋은날 되셔요^^
  • 말랑말랑

    말랑말랑 Lv.1

    24.06.26 · 223.♡.201.97

    고생하셨습니다.
    다시 아침부터 햇살이 따가워서 살짝 더운 느낌이네요
    기운찬 하루 보내세요~
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1

    24.06.26 · 222.♡.40.194

    아침이라도 덥네요
    수고하셨습니다^^
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.06.26 · 125.♡.5.183

    내전근 쪽이 은근히 데미지가 잘가고
    피로가 잘 쌓이네요.
    오르막 달리기 좀 빡세게 한 날 자다가
    쥐나서 잘 안풀리던데 일어서니까
    풀리더라구요~ㅎ
    수고하셨습니다^^
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1

    24.06.26 · 223.♡.51.35

    하루를 시작하는 모닝런은 언제나 옳습니다~^^
    좋은 하루 보내세용
  • 역불

    역불 Lv.1

    24.06.26 · 125.♡.111.17

    아무 생각없이 맘대로 달리는게 최고 입니다^^
  • 단트

    단트 Lv.1

    24.06.26 · 61.♡.16.84

    오늘도 수고하셨습니다 ^^
    통증 없이 러닝하면 그날은 정말 상쾌하더라고요~
    고바우님의 통증 없는 러닝이 찾아오길 바라겠습니다 ^^
  • 살맛난다

    살맛난다 Lv.1

    24.06.26 · 122.♡.231.37

    수고하셨습니다. 쾌차하셔요~ 화이팅!

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