러닝일기
경주 동마 대비(우중주)-23
이
이런이런 (119.♡.37.219)
2024년 7월 2일 AM 11:10 · 수정됨(23:00)
조회 168 공감 0
우증주를 하러 오긴했지만 차 안에서 엄청 고민하다 나갔네요
5km지속주후 세바퀴 쿨다운하고 수영장에서 몸풀기로 마무리 했습니다
장마 주간에 틈새런 많이 성공하세요



댓글 (16)
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춘춘식이
24.07.02 · 78.♡.101.116
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이이런이런
→ 춘식이 작성자
24.07.02 · 222.♡.40.194
오늘은 운동부도 없고 완전한 개인
트랙이네요^^
감사합니다 -
해해바라기
24.07.02 · 125.♡.5.183
집 가까이 이런 트랙있으면 정말 자주
달리고 싶습니다~
강력한 케이던스에 트랙마사지 제대로
해주셨네요.
팁 받고 나오셨어야 되는데~ㅎ
수고 많이 하셨습니다^^ -
이이런이런
→ 해바라기 작성자
24.07.02 · 222.♡.40.194
수영장도 붙어 있어서 더 좋은거 같아요
감사합니다^^ -
포포체리카
24.07.02 · 218.♡.160.47
저는 오늘 3시 40분경 일어났는데 스트레칭하고 옷 딱 입으니 비가 막 쏟아지더라구요
그래서 홈트로 대신했습니다 ㅜㅜ
아 달리고 싶었는데~~
이런이런님 성공 축하드립니다 ㅎㅎㅎ맛점 하세요^^ -
이이런이런
→ 포체리카 작성자
24.07.02 · 222.♡.40.194
트랙이라 비가 와도 달리지 주로는 비오면 위험할거같아요
홈트 잘하셨네요
감사합니다^^ -
아아깽이
24.07.02 · 223.♡.55.117
저도 트랙으로 시적했는데, 1년간 공사 들어갔네요 ㅠ. 트랙의 뽀송뽀송한 길이 그립습니다 -
이이런이런
→ 아깽이 작성자
24.07.02 · 222.♡.40.194
에고 안타깝네요 공사기간이 일년이라니 ㅜㅜㅜ -
유유니멀리즘
24.07.02 · 106.♡.128.202
저도 틈새러닝 성공했습니다. 6시기상해서 8시전까지 달렸는데 달리기 마치니 딱 비가오네요. ㅎㅎ 마무리 수영까지 수고많으셨습니다! -
이이런이런
→ 유니멀리즘 작성자
24.07.02 · 222.♡.40.194
딱 좋게 달리셨네요
감사합니다^^
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저도 비올때는 운동장 가봐야겠습니다. 장마에도 화이팅!!