20240703 러닝 6키로
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작성일
2024.07.03 08:32
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7월 첫째주 2번째 러닝입니다
아침에 비 안오길래 나갔는데 좀 달리니 구름에서 햇빛으로 바뀌네요
그래도 덥네요
마지막에 시원한 공원 숲사진....
댓글 25
역불님의 댓글의 댓글
@아리아리션님에게 답글
7-8년전부터 장마가 예전같지 않아서 틈새로 러닝하는데 지장은 없을거 같네요
7월도 건강하세요^^
7월도 건강하세요^^
해바라기님의 댓글
덥고 습도 높을때는 수분보충 잘하고 역불님처럼 30분 전후로 달리는 것도 좋은 방법이겠습니다. 수고하셨습니다^^
역불님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
더 달리고 싶어도 몸이 말려요~~~
더운 날인데 건강하세요^^
더운 날인데 건강하세요^^
lsyoon님의 댓글
오늘 저도 꿀잠을 자는 바람에 조금 늦게 나왔더니 덥고 습하네요. 사진보니 시원합니다! 수고하셨습니다.
역불님의 댓글의 댓글
@lsyoon님에게 답글
전날 늦게 자거나 피곤한 날은 꿀잠이 최고죠
감사합니다^^
감사합니다^^
말랑말랑님의 댓글
공원이면 더 습하고 눅눅하셨을텐데 고생많으셨습니다!
나무들이 푸릇푸릇한게 생기가 확 느껴지네요
나무들이 푸릇푸릇한게 생기가 확 느껴지네요
역불님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
몸은 땀에 젖지만.... 눈은 항상 호강입니다
오늘 날벌레 한마리가 눈에 들어가서.... 잠시 끊겼네요ㅜㅜ
오늘 날벌레 한마리가 눈에 들어가서.... 잠시 끊겼네요ㅜㅜ
흐림없는눈™님의 댓글
저는 비 내리는 거 보고 나갔다가 오늘도 고생만하고 들어왔습니다.
아침에 고생하셨습니다~
아침에 고생하셨습니다~
역불님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
요즘은 가까운 거리인데도 지역에 따라서 비가 오고 안오고 다르더군요
비가 많이 오지 않으면 비 맞는 것은 견딜 만 한데 땅이 질퍽해지는건 힘들더군요
감사합니다^^
비가 많이 오지 않으면 비 맞는 것은 견딜 만 한데 땅이 질퍽해지는건 힘들더군요
감사합니다^^
역불님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
습도는 높아서 땀은 더 젖지만.....
비 온 뒤에는.... 녹색이 더 짙어지고 상쾌해서 좋습니다
좋은 하루 되세요^^
비 온 뒤에는.... 녹색이 더 짙어지고 상쾌해서 좋습니다
좋은 하루 되세요^^
똑바로이백메다님의 댓글
저는 일찍 퇴근 하려고, 일찍 출근해서 아침 달리기가 여의치 않은데, 아침에 달리는 분들 부럽네요
역불님의 댓글의 댓글
@똑바로이백메다님에게 답글
각자 생활 여건이 다르니 편리한 시간을 활용하면 되는거죠
전 석깅 즐기는 분들이 부러워요^^
전 석깅 즐기는 분들이 부러워요^^
역불님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
저기도 맨발 걷는 구역입니다
매일 마당 쓰는 분들이 있어요 ㅎㅎ
매일 마당 쓰는 분들이 있어요 ㅎㅎ
역불님의 댓글의 댓글
@수상한삼형제님에게 답글
요즘 습도가 높아서 다들 고생이 심하더군요
올해 더위도 무사히 넘어가길 기대합니다^^
올해 더위도 무사히 넘어가길 기대합니다^^
역불님의 댓글의 댓글
@살맛난다님에게 답글
눈 건강에 가장 좋은색이 초록색이라 하더군요
눈 피로도 풀어주고.... 회색 도시에서는 더 그렇습니다
멀리서 감사합니다^^
눈 피로도 풀어주고.... 회색 도시에서는 더 그렇습니다
멀리서 감사합니다^^
아리아리션님의 댓글
수고하셨습니다!