간만에 러닝 5km -
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작성일
2024.07.03 09:28
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아주 간만에 아침에 시간이 있어서 러닝을 했네요.
습도도 엄청나고 오랜만에 뛰어서 그런가 빠르게 달리지도 않았는데 심박수도 높고, 별로네요.
장마 지나면 다시 꾸준히 달려야겠습니다.
댓글 17
문샤이너님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
네 한동안 일이 빠쁘고 쉬는 날에는 설안산에 다니느라 러닝을 못했네요.
장마 지나면 다시 열심히 시작해야 할거 같아요
장마 지나면 다시 열심히 시작해야 할거 같아요
문샤이너님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
땀복입고 뛰시는 여자분들도 있더군요.
그런다고 살 안빠지는데...열사병에 안 걸리면 다행인데 말이죠.
그런다고 살 안빠지는데...열사병에 안 걸리면 다행인데 말이죠.
lsyoon님의 댓글
춘천 러닝코스는 어떤가요?
다양한 주로에서 뛰어보고 싶네요.
습한날씨에 수고하셨습니다!
다양한 주로에서 뛰어보고 싶네요.
습한날씨에 수고하셨습니다!
문샤이너님의 댓글의 댓글
@lsyoon님에게 답글
공지천을 따라서 뛰는데 아주 좋습니다.
공지천 따라 뛰다가 의암호 벚꽃길까지 가면 거기는 정말 뛰라고 만들어 놓은 길이에요.
양쪽으로 나무가 울창해서 햇빛도 안 들고 여름에도 시원합니다.
공지천 따라 뛰다가 의암호 벚꽃길까지 가면 거기는 정말 뛰라고 만들어 놓은 길이에요.
양쪽으로 나무가 울창해서 햇빛도 안 들고 여름에도 시원합니다.
lsyoon님의 댓글의 댓글
@문샤이너님에게 답글
사진으로 봤는데 다양한 풍경보는 재미도 있어보이고 뛰기 너무 좋아 보이네요.
기억해두고 꼭 달리러 가보겠습니다!
기억해두고 꼭 달리러 가보겠습니다!
포체리카님의 댓글
습한날 숨쉬기 힘드신데 고생 많으셨네요~
춘천은 30년전 가 본 기억이 너무 좋았었는데..
지금은 너무 머네요. 공지천을 따라 달리면 정말 좋겠네요~
춘천은 30년전 가 본 기억이 너무 좋았었는데..
지금은 너무 머네요. 공지천을 따라 달리면 정말 좋겠네요~
해바라기님의 댓글
높은 습도가 호흡과 심박에 영향을 많이
줍니다. 무리하지 않게 거리 페이스
조절도 잘 하세요~!
수고하셨습니다^^