러닝일기
늦은 6월 결산 및 대회후기
동
동석87 (210.♡.124.124)
2024년 7월 3일 PM 12:25 · 수정됨(22:13)
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7월 초부터 정신없이 바쁘네요.
6월의 마지막날 영덕해변마라톤에 다녀왔습니다.
출발부터 비가 엄청나게 와서 걱정했는데 막상 대회장에 도착하니 그나마 비가 좀 줄어드네요.
550페이스를 목표로 도전했지만 실패 했습니다.
우중런이 처음이라 이렇게 힘들줄 몰랐네요.
5k정도 부터 비가 거의 그치더니 뛰는데 온도가 안떨어 집니다.
힘이 남아있는데 몸이 가열되서 달리질 못했네요. 참 아쉽습니다.
올해 목표 10k 60분 언더는 10월 안동마라톤에서 노력해 봐야겠습니다.

6월은 최소 주 2회 러닝을 잘 지킨것 같습니다.
몸이 가벼워지고 체력이늘면 마일리지도 더 노력해봐야 겠습니다.
다들 부상 조심하시고 즐거운 러닝 하세요~~
댓글 (11)
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해해바라기
24.07.03 · 125.♡.5.183
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말말랑말랑
24.07.03 · 203.♡.17.219
원하시는 기록은 안나오셨지만 완주 축하드립니다!
가을에 열리는 안동에서는 더욱 좋은결과가 있지 않을까요
그리고 6월의 목표달성을 축하드립니다
{emo:damoang-emo-002.gif:50} -
역역불
24.07.03 · 125.♡.111.17
10키로 60분은 충분해 보입니다,
사람 많네요~~~
수고하셨습니다^^ -
포포체리카
24.07.03 · 218.♡.160.47
저도 60분 안쪽으로 하고 싶은데 힘들어요.
그래서 저는 안하는걸로 ㅎㅎㅎ
비오는데 고생 많으셨어요. 안동마라톤 파이팅입니다!! -
해해봐라
24.07.03 · 123.♡.164.178
안동에서 잡으시죠!
화이팅~입니다! -
이이런이런
24.07.03 · 119.♡.37.219
영덕이 코스도 쉽지않고 기온도 높고 많이 힘들더라구요
저도 예전에 영덕 대회 갔다가 죽을뻔 했습니다
수고하셨습니다^^ -
흐흐림없는눈™
24.07.03 · 218.♡.227.7
이 조건에서 10k 완주도 대단한 기록입니다.
고생하셨습니다~ -
저저스트리브
24.07.03 · 175.♡.87.111
후~~~ 마라톤 대회도 참가하시는 분들도 참 많군요. 모르고 지나칠수도 있었던 세상입니다~~ -
단단트
24.07.03 · 61.♡.16.84
우중런이라 발이 무거우셨을텐데 수고 많으셨습니다 ^^
다음 대회엔 1시간 안에 꼭 들어오실 겁니다 {emo:damoang-emo-007.gif:30} -
제제다이마스터
24.07.03 · 59.♡.62.231
비 오고 더운 날이었을텐데 수고 많으셨습니다! {emo:damoang-emo-002.gif:100}
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생각했는데 실제상황에서는 날씨와 환경의
변수가 크게 다가왔나 봅니다.
아빠달려 유툽 하프뛰는 것 보니 5km이후로
고저가 제법 있고 어마어마한 습도때문에
힘들었다고 하더군요.
실패(?)는 언제나 성공의 경계에 있습니다.
지난 대회는 또 하나의 연습이라고 생각하시고
부상없이 무더운 여름을 잘 이겨 내시길
바랍니다.
언제나 응원하겠습니다^^