7/4 아침 달리기 10킬로
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작성일
2024.07.04 09:11
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어제 그제 비가 올거 같아서 안 나갔더니 몸이 근질근질해서 우중주 각오 하고 나왔어요.
습도가 높아서 상쾌한 달리기는 아니었음.
댓글 12
한결같이님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다. 홍제천변이라 그런가봐요. 곳곳에 음수대가 있어서 아침 달리기엔 딱 입니다. 최애 코스 입니다.
포체리카님의 댓글
아침일찍 고생 많으셨네요~
몸이 근질근질 하셔서 나갔는데 습도가 높아서 힘드셨나봅니다.
저도 지금 마음이 급합니다 ㅎㅎ 아직 7월에 한번도 못달렸어요.
좋은날 되세요^^
몸이 근질근질 하셔서 나갔는데 습도가 높아서 힘드셨나봅니다.
저도 지금 마음이 급합니다 ㅎㅎ 아직 7월에 한번도 못달렸어요.
좋은날 되세요^^
한결같이님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
달리기는 꾸준함이 최고 입니다. 조금이라도 꾸준히 하시길….
한결같이님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
원래는 15킬로 였는데 걍 10킬로만… 축하까지야~~ 늘 하던 거인데~
한결같이님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
하하 그런가요. 아침이라서 출근을 해야 하니 무리하면 졸아요
해바라기님의 댓글
그나마 새벽시간이 달리기가 제일 좋은
편인데도 습도가 높아서 힘드셨지요.
오늘은 폭염주의보도 내리고 아침부터
엄청 덥습니다.
수분섭취 잘 하시고 좋은 날 보내세요^^