운동다녀왔습니다!(4K)
수
수상한삼형제 (223.♡.86.114)
2024년 4월 20일 PM 05:46 · 수정됨(22:44)
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어제 오후부터 목이 아프기 시작해서 약 먹고 쉬다
오늘은 어제보다 컨디션도 좋아지고 비도 거의 그쳐
운동 다녀왔습니다.
평소보다 거리는 조금 짧게 속도는 조금 빠르게
뛰었습니다. 발걸음은 가벼운데 감기 기운 때문인지
숨쉬기가 조금 힘들었고 막판에 너무 힘들어 두번정도
걸으면서 쉬었네요 ㅠㅠ
그래도 비오는 날 운동하니 시원하고 기분은 좋네요 ㅎㅎ
댓글 (8)
- 가
가디언오브갤럭시
24.04.20 · 106.♡.197.112
- 수
수상한삼형제
→ 가디언오브갤럭시 작성자 24.04.20 · 223.♡.87.15
감사합니다! -
역역불
24.04.20 · 125.♡.111.17
오늘 오전에 나갔다가 비와서 되돌아 왔는데...
대단하십니다.
회복시간 가지시고 무리하진 마세요. - 수
수상한삼형제
→ 역불 작성자 24.04.20 · 223.♡.87.15
오후에 이슬비 내려 다녀왔습니다 ㅋㅋㅋ -
말말랑말랑
24.04.20 · 223.♡.11.172
고생하셨습니다
skb가 접속이 안되나보네요...
이제 달린당 접속해보네요... - 수
수상한삼형제
→ 말랑말랑 작성자 24.04.20 · 223.♡.87.15
오늘 하루종일 접속이 됐다 안됐다 히네요 ㅠㅠ -
해해바라기
24.04.20 · 1.♡.199.237
러닝자체가 달릴때 근육과 관절을
사용하기 때문에 열이 발생하고
우리몸에 염증반응이 일어날 수 밖에
없고 면역력과 연결이 된다고 합니다.
잠시 쉬어 가는 것도 좋습니다.
오늘만 달리지는 않을 거니까요~
잘먹고 잘쉬면 곧 회복되실 겁니다! - 수
수상한삼형제
→ 해바라기 작성자 24.04.20 · 223.♡.87.15
네 잘 먹고 쉬면서 빨리 회복해야죠!!
조언 감사합니다
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고생하셨습니다, 얼렁 회복하세여.