달린당

(탄핵 재표결 1일 전)   🔥 제목 시위는 [말머리] 또는 임시게시판(불타는앙)을 이용바랍니다.

240704 5k 석깅 - 8

알림
|
X

페이지 정보

작성자 no_profile 함블 1.♡.105.90
작성일 2024.07.05 10:53
분류 러닝일기
91 조회
3 추천
쓰기

본문

  • 엄청 덥고 습했습니다
  • 살살 뛴다고 뛰었는데 마지막 2km는 저도 모르게 오버페이스 했습니다.
  • 마지막 200m는 더 오버했습니다.
  • 근데 기록은 평소와 같았습니다. 
  • 누가 나 뛸때 밧줄로 묶어서 조절좀 시켜주면 좋겠습니다.
  • 평소에 뛸때 BGM은 쿨인데 슬퍼지려하기전에에서 페이스 좀 빠르다가 아로하에서 느려졌어요.
  • 그래서 이번에는 체리필터로 바꿔봤습니다.
  • 집에 딱 도착하자마자 후두두두둑 비가 옵니다.
  • 샤워하고 무알콜맥주 마셨습니다. 행복했습니다.





댓글 7

저스트리브님의 댓글

작성자 저스트리브 (175.♡.87.111)
작성일 07.05 11:04
체리필터면 느려질 일은 없으시겠네요 ㅎㅎㅎ 행복러닝 축하드려요~^^

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (203.♡.17.219)
작성일 07.05 11:04
고생하셨습니다
어제 밤에 굵은 빗방울 떨어지던데 그때 들어가셨군요 ㄷㄷ

역불님의 댓글

작성자 역불 (125.♡.111.17)
작성일 07.05 13:28
수고하셨습니다
샤워하고 맥주 한잔이 최고입니다^^

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 07.05 14:00
다음엔 "밧줄로 꽁꽁 밧줄로 꽁꽁" 이노래 듣고 뛰셔요 ㅎㅎㅎ
그래도 결론은 해피엔딩이군요. 행복하셨다니 얼마나 좋아요~~

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 07.05 15:11
음악이 빨라질수밖에 없네요^^
수고하셨습니다

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 07.05 20:44
수고하셨습니다~
원래 존2로 뛰다가 나중엔 질주 아니겠습니까 ㅎㅎㅎ
잘하신 듯 합니다

함블님의 댓글

작성자 no_profile 함블 (175.♡.50.79)
작성일 07.07 23:09
댓글 모두 감사합니다. 글올리고 너무 바빴네요 ^^
쓰기
홈으로 전체메뉴 마이메뉴 새글/새댓글
전체 검색