20240705 러닝 6키로
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작성일
2024.07.05 13:20
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이번주 3번째 러닝 달렸습니다
어제 산에 갔다와서 쉬려다가 구름은 잔뜩인데 바는 안오지 내일은 비 올지도 모른다는 생각에 자리에서 일어났습니다
불금+주말 재미있게 보내세요^^
(내일 토요일 비 오겠죠?)
댓글 13
역불님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
주로 형제봉까지 왕복합니다
좋은날은 가끔 광교산(시루봉) 지나서 백운산, 상광교로 내려오고요
감사합니다.
좋은날은 가끔 광교산(시루봉) 지나서 백운산, 상광교로 내려오고요
감사합니다.
포체리카님의 댓글
역불님 평소 심박이 매우 낮고 안정적이신거죠?
존2구간이 제가 걷는 심박이랑 비슷하시네요!
끌려다신 등산 덕분이신가봅니다 ㅎㅎㅎㅎ
존2구간이 제가 걷는 심박이랑 비슷하시네요!
끌려다신 등산 덕분이신가봅니다 ㅎㅎㅎㅎ
역불님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
안정적이긴 한데 페이스 대비 제 심박수는 높은편입니다.
삼성헬스 표시구간은 다른거 같아요 ^^
삼성헬스 표시구간은 다른거 같아요 ^^
포체리카님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
아 그래요? 저도 삼성인데...
뭘로 해야 정확할까요...음음...궁금하네요..
뭘로 해야 정확할까요...음음...궁금하네요..
역불님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
장마철에는 기회될때 달려야죠
그런데 요즘 비가 별로 안오네요^^
그런데 요즘 비가 별로 안오네요^^
단트님의 댓글
건강하게 잘 달리시고 계신 거 같아 좋아요 ㅎㅎㅎ
저는 내년에 풀마를 계획하고 있어서 거리를 늘리고픈 욕심에 자꾸 통증을 얻게 되네요 ~
수고하셨습니다 ^^
저는 내년에 풀마를 계획하고 있어서 거리를 늘리고픈 욕심에 자꾸 통증을 얻게 되네요 ~
수고하셨습니다 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
저와 목표가 다르지만.... 풀마 목표를 세웠으니 해 봐야죠
응원합니다^^
응원합니다^^
저스트리브님의 댓글
내일 과연 비가 올까요. 내일 가봐야 알 것 같습니다. ㅎㅎㅎ 주 3회 페이스 조절 잘되고 계시네요!
역불님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
요즘 장마 아닌가봐요
습도야 어쩔 수 없고 비가 별로 안 온다면 7월도 러닝에는 별 문제 없겠어요^^
습도야 어쩔 수 없고 비가 별로 안 온다면 7월도 러닝에는 별 문제 없겠어요^^
말랑말랑님의 댓글
주 3회면 이번주는 꽉 채우셨네요 고생하셨습니다!
※ 광교산은 형제봉까지 가셨나요?